Beneficios de la hidrogimnasia en la tercera edad
Edad de oro. Antes de buscar las bondades de esta actividad consulte con un especialista. La hidrogimnasia consiste en practicar ejercicio físico dentro del agua, el cual está indicado para diferentes patologías y edades. Por ello tiene beneficios en el adulto mayor, especialmente si tiene problemas en el aparato locomotor, como en la columna, rodillas … Leer más