Accidentes, golpes y caídas están entre las causas más comunes de este tipo de lesiones. Cuando se produce una fractura de hombro es importante considerar que independiente de su origen, la atención médica de urgencia es absolutamente necesaria. Conoce más sobre estas lesiones junto a nosotros y descubre cómo prevenirlas y cuál es su tratamiento.
El hombro es la articulación que une el brazo con el resto del cuerpo. Está formada por tres huesos: el húmero, la escápula u omóplato y la clavícula. Las fracturas del hombro se producen cuando hay una grieta o rotura en alguno de estos huesos.
Normalmente, una fractura de hombro es causada por un traumatismo directo en los huesos que lo componen. Estas lesiones generalmente se producen por:
- La aplicación de una fuerza brusca sobre un brazo
- Caídas fuertes
- Impacto importante durante la práctica deportiva
- Accidente de tránsito
- Osteoporosis
¿Cómo identificar una fractura en el hombro?
Las fracturas de hombro pueden ser bastante dolorosas, aunque no siempre serán invalidantes. Algunos de los síntomas asociados a ellas son:
- Dolor intenso en el área de la fractura
- Inflamación del hombro
- Sensibilidad extrema en dicha área
- Aparición de una protuberancia o deformidad bajo la piel, en el sitio de la fractura
- Hematoma o decoloración de la piel alrededor de la fractura
- Crujidos u otros síntomas mecánicos producidos por los extremos del hueso al rozarse uno con el otro
- Incapacidad de mover el brazo o el hombro sin experimentar dolor
El tratamiento de las fracturas del hombro varía mucho en función del número de fragmentos que se desprenden del hueso y su grado de desplazamiento. Los tratamientos para estas fracturas pueden ser:
- Uso de cabestrillo
- Ejercicios de rehabilitación
- En algunos casos tambien es necesaria una cirugía, ya sea para insertar una prótesis de hombro o realizar una intervención quirúrgica artroscópica
¿Cómo prevenir las fracturas de hombro?
Cuando las fracturas del hombro son causadas por accidentes, es muy difícil prevenirlas. Sin embargo, existen medidas para reducir las probabilidades de fracturarse, como por ejemplo:
- Mantén una dieta rica en calcio y vitamina D
- Fortalece tus músculos para prevenir caídas y mejorar tu equilibrio
- Siempre usa el cinturón de seguridad al conducir un vehículo
- Usa protectores y equipo de seguridad adecuados durante tus actividades laborales o cuando realices deportes de contacto